- Cudzoziemcy w biznesie
- Pierwszy biznes
- Rozwój biznesu
Łączenie pracy zawodowej z pasją i efektywność w pracy.
Łączenie pracy zawodowej z pasją i efektywność w pracy.
Cześć. Nazywam się Łukasz Grass. Z mojego kursu dowiesz się, jak efektywnie zarządzać czasem, planując pracę i realizację swoich pasji, szczególnie w zakresie aktywności fizycznej. To dziedzina, którą zajmuję się od lat i w której mam wieloletnie doświadczenie. W trakcie mojej dwudziestoletniej kariery zawodowej zawsze starałem się równoważyć czas między pracę, rodzinę i sport. Wiele osób próbuje tego samego, ale nie każdemu udaje się to osiągnąć bez negatywnych skutków dla zdrowia.
Często zdarza się, że ludzie przekraczają cienką granicę i popadają w skrajności. Jedni zbyt mocno angażują się w swoje pasje, zaniedbując obowiązki zawodowe i rodzinne, inni wpadają w pracoholizm, rezygnując z realizowania się w innych obszarach życia.
Kluczem do sukcesu jest przede wszystkim odpowiednie nastawienie i determinacja w dążeniu do celu.
Łukasz Grass – dziennikarz radiowy i telewizyjny, autor książek, pierwszy redaktor naczelny Business Insider Polska
W latach 2016 – 2019 redaktor naczelny Business Insider Polska, serwisu biznesowo-informacyjnego, który w ciągu 3 lat od pojawienia się na rynku stał się drugim najpopularniejszym serwisem biznesowym w Polsce i pierwszym z rodziny Business Insidera w Europie. W Onet i Business Insider Grass prowadził program „Na Czasie” oraz „Kawa z prezesem”. Oba programy poruszały kwestie związane z nowoczesnym biznesem, przywództwem i rozwojem osobistym. Pracował m.in. w Radiu TOK FM, jako zastępca redaktor naczelnej i szef informacji. Przez 6 lat był związany z TVN24, gdzie prowadził serwisy informacyjne i magazyn „Polska i Świat”. W 2005 roku został nagrodzony przez miesięcznik „Sukces”. Nagrodę „Byk Sukcesu” odebrał w kategorii Debiut Roku.
Z kursu dowiesz się:
- Jak skutecznie planować harmonogram dnia, tygodnia i miesiąca, uwzględniając wszystkie sfery życia.
- Jak istotną rolę odgrywa zdrowe odżywianie: co i kiedy jeść, aby dostarczyć organizmowi wartościowego paliwa do działania.
- Że niemożliwe nie istnieje. Podzielę się przykładami z własnego życia oraz historiami bohaterów moich książek, którzy to udowodnili.
Moduły kursu:
Lekcja 1. Efektywność i skuteczność w zarządzaniu oraz dysponowaniu czasem na pracę i pasję.
Lekcja 2. Przepracowanie, przetrenowanie i wypalenie zawodowe – jak ich uniknąć?
Lekcja 3. Tabelka motywacyjna.
Lekcja 4. Skuteczność i efektywność w pracy i w sporcie.
Lekcja 5. Łączenie pracy zawodowej z pasją i efektywność w pracy.