• Cudzoziemcy w biznesie
  • Pierwszy biznes
  • Rozwój biznesu

Łączenie pracy zawodowej z pasją i efektywność w pracy. 

Brak ocen

Łukasz Grass

Łączenie pracy zawodowej z pasją i efektywność w pracy. 

Cześć. Nazywam się Łukasz Grass. Z mojego kursu dowiesz się, jak efektywnie zarządzać czasem, planując pracę i realizację swoich pasji, szczególnie w zakresie aktywności fizycznej. To dziedzina, którą zajmuję się od lat i w której mam wieloletnie doświadczenie. W trakcie mojej dwudziestoletniej kariery zawodowej zawsze starałem się równoważyć czas między pracę, rodzinę i sport. Wiele osób próbuje tego samego, ale nie każdemu udaje się to osiągnąć bez negatywnych skutków dla zdrowia.

Często zdarza się, że ludzie przekraczają cienką granicę i popadają w skrajności. Jedni zbyt mocno angażują się w swoje pasje, zaniedbując obowiązki zawodowe i rodzinne, inni wpadają w pracoholizm, rezygnując z realizowania się w innych obszarach życia.

Kluczem do sukcesu jest przede wszystkim odpowiednie nastawienie i determinacja w dążeniu do celu.

Łukasz Grass – dziennikarz radiowy i telewizyjny, autor książek, pierwszy redaktor naczelny Business Insider Polska

W latach 2016 – 2019 redaktor naczelny Business Insider Polska, serwisu biznesowo-informacyjnego, który w ciągu 3 lat od pojawienia się na rynku stał się drugim najpopularniejszym serwisem biznesowym w Polsce i pierwszym z rodziny Business Insidera w Europie. W Onet i Business Insider Grass prowadził program „Na Czasie” oraz „Kawa z prezesem”. Oba programy poruszały kwestie związane z nowoczesnym biznesem, przywództwem i rozwojem osobistym. Pracował m.in. w Radiu TOK FM, jako zastępca redaktor naczelnej i szef informacji. Przez 6 lat był związany z TVN24, gdzie prowadził serwisy informacyjne i magazyn „Polska i Świat”. W 2005 roku został nagrodzony przez miesięcznik „Sukces”. Nagrodę „Byk Sukcesu” odebrał w kategorii Debiut Roku.

Z kursu dowiesz się: 

  • Jak skutecznie planować harmonogram dnia, tygodnia i miesiąca, uwzględniając wszystkie sfery życia.
  • Jak istotną rolę odgrywa zdrowe odżywianie: co i kiedy jeść, aby dostarczyć organizmowi wartościowego paliwa do działania.
  • Że niemożliwe nie istnieje. Podzielę się przykładami z własnego życia oraz historiami bohaterów moich książek, którzy to udowodnili.


Moduły kursu:

Lekcja 1.     Efektywność i skuteczność w zarządzaniu oraz dysponowaniu czasem na pracę i pasję. 

Lekcja 2.     Przepracowanie, przetrenowanie i wypalenie zawodowe – jak ich uniknąć?   

Lekcja 3.     Tabelka motywacyjna.

Lekcja 4.      Skuteczność i efektywność w pracy i w sporcie.

Lekcja 5.      Łączenie pracy zawodowej z pasją i efektywność w pracy.

Skip to content