• Cudzoziemcy w biznesie
  • Pierwszy biznes

6 kroków do obudowania siebie po utracie pracy

5.00 (5)

Kinga Więckowska

Utrata pracy to trzęsienie ziemi, które rodzi lęk, złość i poczucie zagubienia. Ale koniec jednego etapu jest zawsze początkiem kolejnego. Ten kurs to Twoja apteczka pierwszej pomocy emocjonalnej i kompas, który pomoże Ci odzyskać równowagę, wzmocnić pewność siebie i świadomie wybrać nową drogę zawodową.

Zamknij stary rozdział i otwórz lepszy

Moment utraty pracy to jeden z najtrudniejszych życiowych egzaminów. Kinga Więckowska, psycholog z 20-letnim doświadczeniem, przeprowadzi Cię przez ten proces bezpiecznie i skutecznie. Zamiast tkwić w poczuciu krzywdy, nauczysz się zarządzać trudnymi emocjami. Zrozumiesz, że ten moment zatrzymania może być najlepszą okazją do redefinicji swoich celów. To kurs dla tych, którzy chcą wyjść z kryzysu silniejsi, znając swoją wartość i mając w ręku gotowy plan działania.

Czego konkretnie się nauczysz?

  • Ukojenie emocji: Dowiesz się, jak zaakceptować stratę i zatroszczyć się o swoją regenerację psychiczną.
  • Odbudowa samooceny: Wzmocnisz poczucie własnej wartości, które często cierpi po zwolnieniu.
  • Nowa perspektywa: Nauczysz się patrzeć na kryzys nie jak na porażkę, ale jak na szansę na zmianę priorytetów.
  • Konkretny plan: Zdefiniujesz nowy kierunek zawodowy i zaplanujesz pierwsze kroki, by wrócić na rynek na własnych zasadach.

Moduły kursu:

Lekcja 1. Jak zaakceptować utratę pracy?

Lekcja 2. Jak zatroszczyć się o siebie i przejść trudne chwile?

Lekcja 3. Jak przekształcić kryzys w szansę? 

Lekcja 4. Jak wzmocnić samoocenę po utracie pracy?

Lekcja 5. Jak wyznaczyć nowy kierunek zawodowy?

Lekcja 6. Jak zaplanować pierwsze kroki na nowej drodze?

Kinga Więckowska

Life-coach, psycholog, psychoterapeuta i trener z 20-letnim doświadczeniem. Specjalizuje się w pomaganiu ludziom w momentach życiowych zakrętów. Wspiera w odnajdywaniu spokoju w chaosie i budowaniu zdrowego poczucia własnej wartości. Jej metody pracy łączą głęboką wiedzę psychologiczną z praktycznymi narzędziami coachingowymi, co pozwala jej klientom skutecznie realizować cele – zarówno te prywatne, jak i zawodowe. Uczy, jak żyć w zgodzie ze sobą, zachowując równowagę między ambicjami a wewnętrznym spokojem.

Przejdź do treści